¿Cómo ayudar a un amigo VIH+ ?

• Busque información sobre la enfermedad y tratamientos.
• Sepa ser discreto, reservado y no comparta información con otros sobre la enfermedad si su amigo no ha querido revelárselos.
• Acompáñelo, atiéndalo, búsquelo. No lo rechaze ni permita que se aísle.
• Haga contacto físico, un simple apretón de manos o un abrazo puede hacerle saber que usted le quiere.
• Llame y pregúntele como se siente, si le parece bien que le visite.
• Comparta las emociones de su amigo, comparta sus alegrías y tristezas.
• Invítelo a dar un paseo .
• Celebre las festividades junto a su amigo.
• Ayude a cuidar los hijos de su amigo/a.
• Sea creativo: llévele libros, videos revistas, música.
• Envíele tarjetas que digan que usted se interesa por el/ella. Esto le puede traer mucha alegría.
• No tenga miedo de preguntar sobre la enfermedad pero sepa reconcoer cuando su amigo quiere seguir hablando del tema o cuando le resulta incómodo. Asegúrese de no presionar a su amigo a hablar.
• Al igual que otras personas, las personas que conviven con el VIH/ SIDA pueden tener días buenos o malos. En días buenos trátelos como haría cualquier otro día. En los días malos bríndeles atención l y cariño.
• No es necesario hablar todo el tiempo. Está muy bien sentarse juntos en silencio leyendo, escuchando o viendo televisión.
• ¿Puede llevar a su amigos a algún sitio? Puede necesitar transporte para ir al médico, ir de compras, ir al banco, ir a la farmacia o cualquier acontecimiento en la comunidad.
• Prepárese para aceptar que su amigo se enfade con usted sin razón aparente, aunque usted haya estado a su lado y haya hecho todo lo que pudiera. Recuerde que el enfado muchas veces se dirige a las personas que más queremos porque es más seguro y puede ser entendido por éstas.
• Mantenga a su amigo informado sobre organizaciones, actividades y amigos mutuos. Hábleles de lo que está ocurriendo. Puede estar cansados de hablar de síntomas, médicos y tratamientos.
• No tenga miedo a compartir su fe. La fe religiosa y la espiritualidad pueden ser muy importantes en estos momentos.
• Ofrézcase ayudar con la limpieza de la casa, quizás sacar la basura, lavar la ropa, fregar los platos, regar las plantas, dar comida y pasear a los animales domésticos.
• No haga cosas que sus amigos todavía pueden hacer. Siempre pregunte antes de hacer algo.
• Hable del futuro: mañana, la próxima semana, el año que viene. Es bueno mirar hacia el futuro, sin negar la realidad de hoy. Es importante mantener la esperanza en este momento.
• Tenga una actitud positiva. Cuídese usted mismo. Reconozca su propias emociones y hónrelas.